Лыжня зовет!

Наступила настоящая зима. На улице много снега. Теперь можно кататься на санках, скользить по льду на коньках, кататься на лыжах. 

Зима — прекрасная пора для тех, кто любит активные зимние виды спорта. Лыжная подготовка – одно из важнейших средств физического воспитания школьников. Лыжи - это массовый зимний вид спорта, который всегда был любим нашими учениками.  Школьники навыки лыжной езды осваивают и совершенствуют на уроках физкультуры.

Занятия лыжами обеспечивают нахождение ребенка на чистом, морозном воздухе, что закаливает организм, придает бодрость, повышает работоспособность и выносливость. Ходьба на лыжах оказывает положительное влияние на формирование осанки ребенка, развиваются и укрепляются почти все мышечные группы, усиливается дыхание и кровообращение. И, конечно,  катания на лыжах приносят детям огромное количество впечатлений, эмоций, и радости.

Зимой следует как можно чаще бывать на улице и заниматься спортом на свежем воздухе. Бодрящий морозец, ясный день, тишина. Что может быть лучше для лыжной гонки?

Учитель начальных классов Шпаковская Н.Е